Richtige Ernährung
Zutaten Zutaten-Checkliste 8 mittelgroße Ähren 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt (1/2 Tasse) 1 kleine grüne Paprika, gehackt (1/2 Tasse) 2 Esslöffel Margarine oder Butter 1 mittelgroße Tomate, in Stücke geschnitten ¼ Teelöffel Salz ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer ¼ Teelöffel gemahlener roter Pfeffer Richtungen Anleitung Checkliste Schritt 1 Entfernen Sie die Schalen vom Mais;