Ich trage meinen Fitbit Alta jeden Tag den ganzen Tag - es sei denn, er wird aufgeladen. Damit ich meine Outfits außerhalb des Fitnessraums nicht durch ein schwarzes Gummiband ruiniere, habe ich mir ein modisches silbernes gekauft, das aussieht und wie eine Uhr umklammert. Ich liebe die Erinnerungen meines Fitbits, aufzustehen und sich zu bewegen - hey, du brauchst sie, wenn du den ganzen Tag an einem Schreibtisch arbeitest. Die Schlaf-Tracker-Funktion zeigte sogar, warum ich mich nach einer vollen Nacht der Ruhe so erschöpft fühlte (so viel Hin und Her!).
Laut Allied Market Research wird der Markt für Fitness-Tracker bis 2023 voraussichtlich satte 62.128 Millionen US-Dollar erreichen - und es ist leicht zu erkennen, warum. Diese tragbaren Geräte dienen als Uhren, Smartphones und Schlafmonitore. Bei über 400 verfügbaren tragbaren Optionen kann es schwierig sein, zu entscheiden, in welche investiert werden soll. Hier sind unsere Empfehlungen für die besten, die Ihrem Lebensstil, Ihren Bedürfnissen und Zielen entsprechen.
Bild mit freundlicher Genehmigung von Fitbit
Bester alltäglicher Fitness-Tracker
Möchten Sie einen Tracker, der die Grundlagen abdeckt, aber ein paar zusätzliche Schnickschnack hat? Der Charge 3 überwacht Herzfrequenz, Schlaf und körperliche Aktivität und bietet personalisierte geführte Atmung (weil wir alle etwas Zen in unserem Leben brauchen). Auf der Benutzeroberfläche werden Smartphone-Benachrichtigungen angezeigt, sodass Sie das Wetter und Ihren Kalender überprüfen können, indem Sie einfach auf Ihr Handgelenk blicken. Sie können Ihr Armband auch für Zahlungen unterwegs verwenden (nur Ihre Kreditkarte für die Fitbit-App). Ein weiteres cooles Feature: Mit der praktischen Health-Tracking-Komponente können Frauen Menstruationssymptome und -zyklen aufzeichnen.
Kaufen Sie es: Fitbit Charge 3, $ 150
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Bester Fitness Tracker für Läufer
Sowohl Freizeitläufer als auch begeisterte Marathonläufer können sich darauf einigen, dass GPS für einen Fitness-Tracker von entscheidender Bedeutung ist, insbesondere wenn Sie während der Trainingssaison längere Läufe protokollieren. Der Garmin vívosport ist eine nicht sperrige GPS-Option, die weniger als 200 US-Dollar kostet und Herzfrequenz, Kilometerstand und Stresslevel erfasst. Koppeln Sie das Gerät über Bluetooth mit Ihrem Smartphone (keine Kabel!) Und laden Sie Ihre Statistiken in die Garmin Connect-App hoch.
Kaufen Sie es: Garmin vívosport, $ 170
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Bester Fitness Tracker für Schwimmer
Der Moov Now zeichnet sich durch zwei Eigenschaften aus: Er ist wasserdicht und der Akku hält bis zu sechs Monate. (Ja, das haben Sie richtig gelesen.) Schwimmer können damit Runden, Schläge und Entfernungen im Pool aufzeichnen. Dieses Gerät fungiert auch als persönlicher Coach. Der Motion Tracker beobachtet Ihre Form und gibt Ihnen personalisierte Intervalltrainings- und Fitnessziele.
Kaufen Sie es: Moov Now, $ 60
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Bester Fitness-Tracker für das Fitnessstudio
Nur weil Sie nicht 10.000 Schritte pro Tag machen, heißt das nicht, dass Sie inaktiv sind. Wenn Aktivitäten mit geringerem Einfluss wie Barre oder Gewichtheben schneller sind, probieren Sie den Garmin vívosmart. Dieses kompakte Armband erfasst Blutsauerstoff, Herzfrequenz und Stress - perfekt für Aktivitäten wie Yoga, Schwimmen und Krafttraining. Das schlanke und stilvolle Band ist in vier Farben mit verschiedenfarbigen Metallakzenten erhältlich (zusätzlicher Bonus: Es kann sicher im Pool und in der Dusche getragen werden).
Kaufen Sie es: Garmin vívosmart, $ 130
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Bester Fitness Tracker für die Schlafüberwachung
Schläfst du jemals länger als 8 Stunden und fühlst dich immer noch erschöpft? Nutzen Sie die Detektivkraft Ihres Fitness-Trackers, um zu sehen, wie viel Sie durch die Nacht werfen und drehen. Der Alta merkt sich, wie lange Sie schlafen und welche Schlafqualität Sie bekommen. Sie können auch einen stillen Alarm einstellen, um das Armband zum Vibrieren zu bringen. Dies ist ein großes Plus, wenn Ihr Partner nicht den gleichen Schlafplan wie Sie hat. Neben der Überwachung Ihrer ZZZ zählt der Alta Schritte, zeigt Smartphone-Benachrichtigungen an und ermöglicht das Austauschen von Bändern, um das Erscheinungsbild anzupassen.
Kaufen Sie es: Fitbit Alta, $ 130
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