Sport hilft Katzen und Hunden, Wohlfühlhormone zu produzieren, die ihre Immunität stärken. Genau wie Menschen brauchen unsere Haustiere regelmäßige Bewegung, um glücklich und gesund zu bleiben - vielleicht sogar noch mehr, wenn man bedenkt, wie viel Energie manche Haustiere haben. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Haustiere jeden Tag mit Aktivität und Spielzeit ausgestattet sind. Stellen Sie sich das so vor: Sie stellen sicher, dass das Gehen ins Fitnessstudio in Ihren vollen Terminkalender passt. Sollten Ihre Haustiere also nicht die gleichen gesundheitlichen Aspekte berücksichtigen? Die Antwort ist ein klares Ja! Lesen Sie einige Tipps, wie Sie sicherstellen können, dass Ihr Hund und / oder Ihre Katze durch Spielen und Sport gesund bleiben.
David Ein Land
Für Hunde
Selbst wenn Ihr Welpe ihren täglichen Spaziergang liebt, können Sie mit diesen von Experten empfohlenen Ideen das Training unterhaltsamer und herausfordernder gestalten.
Gehen Sie diesen Weg
Wenn es darum geht, Hunde zu trainieren, sind Gehen und Laufen König. "Kontinuierliche aerobe Aktivität stärkt ihre Muskeln und ihr Herz", sagt Ernie Ward, DVM, Gründer der Association for Pet Adipositas Prevention. Die Richtlinie beträgt 30 Minuten bis zwei Stunden Aerobic pro Tag, je nach Alter und Rasse.
Ein paar Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass ihre Spaziergänge eine gute Übung sind: Machen Sie Splits. Gehen Sie die Hälfte des Spaziergangs schneller, damit sich Ihr Hund darauf konzentriert, sich kontinuierlich zu bewegen, anstatt wiederholt anzuhalten, um zu schnüffeln. Versuchen Sie das Intervalltraining, indem Sie abwechselnd eine Minute lang schnell und eine Minute lang langsamer gehen. Sie können auch eine kurze Spielpause einlegen. Tragen Sie ein Lieblingsspielzeug (vorzugsweise eines, mit dem Sie eine Abrufsitzung haben können, wie ChuckIt, 6, 95 US-Dollar, Amazon), und spielen Sie dann zur Hälfte ein Spiel.
Wetterfest ihr Training
Lassen Sie sich nicht von Regentagen absetzen. Machen Sie Runden in einem haustierfreundlichen Geschäft wie Tractor Supply Co., The Home Depot oder PetSmart. Spielen Sie zu Hause Duftspiele, empfiehlt Stephen DeBono, Verhaltensmanager für Haustiere bei Bideawee. Sagen Sie Ihrem Hund, er soll "bleiben", während Sie Leckereien verstecken, und ermutigen Sie ihn, sie zu finden.
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Betrachten Sie ein Doggy Gym oder Club
Fit Clubs für Hunde sind eine gute Möglichkeit, die Zeit für Bewegung, Spiel und Sozialisation zu protokollieren. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Einrichtung von sachkundigen Mitarbeitern betrieben wird, die belohnungsbasierte Schulungsmethoden anwenden. Viele haben einen kostenlosen Testbesuch oder einen Drop-In-Tagessatz, der bis zu 12 US-Dollar betragen kann.
Für Katzen
Futter ist eine großartige Möglichkeit, Katzen zum Bewegen zu motivieren, aber auch Spiele und Aktivitäten, die zum Erkunden und zur Neugier anregen. Probieren Sie diese spielerischen Ideen aus.
