Wenn Sie im Winter unter Schichten schwerer Kleidung schwitzen, kann dies zu unschönen Pickeln auf Ihrem Rücken führen. "Bacne", kurz für Back Acne, ist ein häufiges Hautproblem, mit dem viele Menschen in den kälteren Monaten konfrontiert sind. Dafür können Sie dem Schweiß zwischen Haut und Kleidung danken.
Die Ursachen für Rückenakne sind die gleichen Schuldigen, die Gesichtsakne hervorrufen: P. acnes-Bakterien und übermäßige Talgproduktion werden unter der Haut eingeschlossen. "Bacne wirkt sich auf alle Hauttypen aus und wird häufiger durch den Lebensstil als durch den Hauttyp ausgelöst", sagt Dr. Deanne Mraz Robinson, FAAD, zertifizierter Dermatologe und Präsident und Mitbegründer von Modern Dermatology in Westport, CT. „Ich sehe es zum Beispiel bei vielen meiner Patienten, die häufig trainieren.
Während es auf dem Markt viele medikamentöse Aknebehandlungen gibt, ist Prävention wichtig. "Eingeschlossener Schweiß kann die Poren weiter verstopfen und mehr Akne verursachende Bakterien züchten", sagt Robinson. "Das unsichtbare Arm & Hammer-Sprühpulver für den Körper (6, 97 US-Dollar, Walmart) ist eine großartige Formel mit geruchsneutralisierenden Inhaltsstoffen zur Aufnahme von Feuchtigkeit und Schweiß - es kann auf den Rücken gesprüht und aufgetragen werden."
Alessandro De Carli / EyeEm
Wie behandelt man Rückenakne? Trainieren Sie in atmungsaktiven Stoffen und halten Sie die Haut sauber und trocken, indem Sie duschen oder ein Reinigungstuch verwenden, sobald Sie nach dem Training können. "Wechseln Sie zu einer medizinischen Körperwäsche wie dem CLn SportWash (33 US-Dollar, Modern Dermatology of Connecticut) und verwenden Sie das KILLA Kit von ZitSticka (29 US-Dollar, Amazon), um eine Behandlung vor Ort durchzuführen", sagt Robinson. "Stellen Sie außerdem genau wie beim Gesicht sicher, dass Sie eine ölfreie Körperlotion wie CeraVe Daily Moisturizing Lotion (10, 69 USD, Ziel) verwenden."
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Robinson empfiehlt, bei der Suche nach Produkten zur Behandlung von Rückenakne nach Inhaltsstoffen wie Benzoylperoxid, Salicylsäure, Alpha-Hydroxysäuren und Schwefel zu suchen. Hier sind einige weitere bewährte Produkte, mit denen Sie Ihrem Bacne in diesem Winter ein Ende setzen können.
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Panoxyl Akne Cremige Wäsche
Dieser Pickel ist ein wahrer Kult-Favorit, wenn es um Akne-Körperwaschmittel geht. Er basiert eher auf Creme als auf Flüssigkeit und hilft bei der Hydratation, während Bakterien abgetötet werden.
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Clearasil Gentle Prevention Tägliche Gesichtsreinigungspads
Pads sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, Rückenakne direkt nach dem Verlassen der Dusche oder nach einem schweißtreibenden Training zu behandeln. Einfach wischen und werfen.
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Clarisonic Mia Prima Gesichtsreinigungs-Hautpflegegerät
Ich liebe es, dieses High-Tech-Reinigungswerkzeug auf meinem Rücken zu verwenden, wenn es ausbricht. Alles, was Sie tun müssen, ist, das Reinigungsmittel auf die Bürste zu pumpen, es einzuschalten und es um Ihren oberen Rücken und Ihre Brust zu gleiten.
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Paula's Choice CLEAR Rücken- und Körperakne-Spray
Paula's Choice, eine meiner Lieblings-Hautpflegemarken, hat es mit diesem Körperspray speziell für Akne geschafft. Die Beta-Hydroxysäure und Salicylsäure helfen beim Peeling der Haut, während Hyaluronsäure dabei hilft, die Feuchtigkeit zu speichern (die gute Art!).
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Glytone Acne 3P Treatment Gel
Versuchen Sie bei wirklich hartnäckigem Bacne, ein zeitlich freigesetztes 5% iges Benzoylperoxidgel aufzutragen. Diese Wahl hilft, Akne im Laufe des Tages zu bekämpfen und gleichzeitig Trockenheit und Reizungen zu verringern.
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YUNI Beauty Duschblätter
Wenn Sie gerade ein hartes Training beendet haben und keine Zeit zum Duschen haben, greifen Sie nach diesen reinigenden Körpertüchern. Sie helfen dabei, Körperakne abzuwehren, bis Sie später duschen können.
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Differin Adapalene Gel
Was früher nur verschreibungspflichtig war, ist jetzt rezeptfrei erhältlich - dieses Gel behandelt Akne, Entzündungen und verstopfte Poren mit topischem Retinoid.
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Neutrogena Body Clear Körperpeeling
Schrubben Sie Schweiß und abgestorbene Haut mit diesem Pickel von Neutrogena ab - die 2% ige Salicylsäure behandelt und verhindert zukünftige Bacne-Ausbrüche.
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