Fibromyalgie, manchmal auch Fibromyalgie-Syndrom genannt, ist eine Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen in Muskeln, Bändern und Sehnen sowie Müdigkeit und Empfindlichkeit gekennzeichnet ist. Der Schmerz ist in der Regel chronisch, kann aber auch mit der Zeit zunehmen und abnehmen. Die Empfindlichkeit tritt in bestimmten Bereichen des Körpers auf - im Nacken, in den Schultern, im Rücken, in den Hüften sowie in den oberen und unteren Extremitäten -, in denen selbst eine leichte Berührung schmerzhaft sein kann. Andere Symptome können ebenfalls auftreten, einschließlich kognitiver Probleme und Schlafstörungen.
Fibromyalgie betrifft schätzungsweise 6 Millionen Amerikaner - einer von 50 Menschen - und 80 bis 90 Prozent von ihnen sind Frauen. Die Diagnose erfolgt am häufigsten im mittleren Alter, aber die Symptome treten häufig früher im Leben auf. Fibromyalgie ist oft schwer zu diagnostizieren, da sich ihre Symptome mit mehreren anderen Zuständen überschneiden (einschließlich rheumatoider Arthritis und chronischem Müdigkeitssyndrom) und viele Menschen jahrelang ohne Diagnose leiden.
Es gibt keine Heilung für Fibromyalgie, aber die gute Nachricht ist, dass es nicht progressiv oder lebensbedrohlich ist. Verfügbare Behandlungen und Selbstpflegemethoden können helfen, die Symptome der Fibromyalgie zu verbessern.
Fibromyalgie Symptome
Die Hauptsymptome der Fibromyalgie sind Schmerzen und Steifheit in den Muskeln und Gelenken, Müdigkeit und empfindliche Stellen am Körper, an denen selbst leichter Druck Schmerzen verursacht. Diese empfindlichen Stellen treten in der Regel am Hinterkopf, am oberen Rücken und Nacken, an der oberen Brust, den Ellbogen, den Hüften und den Knien auf.
Schlafstörungen sind ein weiteres häufiges Symptom für Fibromyalgie. Viele Menschen mit Fibromyalgie haben eine Abnormalität in ihren Tiefschlafmustern, die verhindern kann, dass sie sich morgens ausgeruht fühlen, wenn sie scheinbar viel Schlaf bekommen. Kopfschmerzen und Gesichtsschmerzen sind auch bei Menschen mit Fibromyalgie sehr häufig.
Kognitive Probleme, einschließlich Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisstörungen, sind bei Menschen mit Fibromyalgie häufig und werden manchmal als "Fibro-Nebel" bezeichnet.
Andere Symptome, die bei Menschen mit Fibromyalgie auftreten können, sind:
- Reizdarmsyndrom
- interstitielle Blasenentzündung (reizbare Blase)
- Schmerzen im Beckenbereich
- Ruhelose Beine-Syndrom
- Empfindlichkeit gegenüber Lärm, Licht und Temperatur,
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Händen und Füßen (Parästhesie)
- Stimmungsschwankungen
- schmerzhafte Menstruationsperioden
- Schwindel
- trockene Augen, Haut und Mund
- Angstzustände und Depression
Alle diese Symptome neigen dazu, mit der Zeit zusammen mit den Schmerzen und der Empfindlichkeit zu wachsen und abzunehmen. Im Gegensatz zu ähnlichen Krankheiten verschlechtern sich die Symptome jedoch im Laufe der Jahre nicht zunehmend.
Was verursacht Fibromyalgie?
Die Ursache der Fibromyalgie ist unbekannt, aber einige der Faktoren, die mit der Entwicklung der Fibromyalgie verbunden sein können, umfassen:
- Genetik: Fibromyalgie tritt in der Regel in Familien auf. Gene können dazu führen, dass Menschen stark auf Reize reagieren, die andere Menschen nicht als schmerzhaft empfinden würden.
- Stress: Viele Menschen glauben, dass Fibromyalgie durch physische oder emotionale Belastungen wie einen Autounfall oder den Tod eines geliebten Menschen ausgelöst werden kann.
- Verletzungen: Verletzungen, die durch wiederholtes Wiederholen derselben Bewegung oder durch ein Trauma der oberen Wirbelsäulenregion verursacht werden, können Auslöser für Fibromyalgie sein.
- Infektion: Einige Forscher glauben, dass eine virale oder bakterielle Infektion Fibromyalgie auslösen kann.
- Anomalien des Nervensystems: Probleme mit dem "Alarmsystem" des Körpers, der sympathischen Teilung des autonomen Nervensystems, können zu Fibromyalgie führen.
Die folgenden Faktoren erhöhen Ihr Risiko, an Fibromyalgie zu erkranken:
- Geschlecht: Fibromyalgie ist bei Frauen mindestens fünfmal häufiger als bei Männern.
- Alter: Fibromyalgie entwickelt sich tendenziell im frühen und mittleren Erwachsenenalter, obwohl sie möglicherweise nicht sofort diagnostiziert wird.
- Schlafstörungen: Während Schlafmusterstörungen als Symptom für Fibromyalgie angesehen werden, können sie tatsächlich mit ihrer Entwicklung verbunden sein. Menschen mit Restless-Legs-Syndrom oder Schlafapnoe können ebenfalls Fibromyalgie entwickeln.
- Familienanamnese: Wenn ein Familienmitglied an Fibromyalgie leidet, besteht ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung der Erkrankung.
- Andere rheumatische Erkrankungen: Wenn Sie an einer anderen rheumatischen Erkrankung leiden (einer Erkrankung der Muskeln und des Bindegewebes), wie z. B. rheumatoider Arthritis, Lupus oder Spondylitis ankylosans, ist die Wahrscheinlichkeit ebenfalls höher
Diagnose von Fibromyalgie
Wenn Sie mit oder ohne andere Symptome weit verbreitete Muskelschmerzen und empfindliche Stellen an Ihrem Körper haben, ist es eine gute Idee, den Arzt aufzusuchen, um eine Untersuchung auf Fibromyalgie durchzuführen.
Fibromyalgie kann schwierig zu diagnostizieren sein, teilweise weil sich die Symptome mit denen anderer Erkrankungen überschneiden. Darüber hinaus gibt es keinen diagnostischen Test für Fibromyalgie, keinen Bluttest oder genetischen Screen oder Bildgebungsverfahren, der Ihnen definitiv sagen kann, ob Sie an der Krankheit leiden oder nicht. Daher hängt die Diagnose von Ihrer Beschreibung Ihrer Symptome ab und schließt andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome aus, wie z. B. rheumatoide Arthritis oder Multiple Sklerose.
Das American College of Rheumatology (ACR) hat Richtlinien für die Diagnose von Fibromyalgie festgelegt. Um die ACR-Kriterien für Fibromyalgie zu erfüllen, müssen Sie:
- Haben Sie eine Vorgeschichte von weit verbreiteten Schmerzen (Schmerzen in allen vier Quadranten des Körpers), die länger als 3 Monate andauern
- Haben Sie eine abnormale Empfindlichkeit an mindestens 11 von 18 möglichen Stellen Ihres Körpers. Während die Empfindlichkeit an viel mehr Körperstellen auftreten kann, legen die ACR-Diagnosekriterien fest, dass Sie an 11 von 18 spezifischen Körperstellen, die häufig von Fibromyalgie betroffen sind, eine Empfindlichkeit aufweisen müssen.
Was Sie wissen sollten: Wenn Sie mit Symptomen einer Fibromyalgie zu Ihrem Arzt gehen, kann der Arzt zusätzlich zu Ihrer Anamnese und dem Vorschlag von Tests, um andere Erkrankungen auszuschließen, an bestimmten Stellen auf Kopf, Oberkörper und andere einen festen Druck ausüben Websites, um festzustellen, welche ausgeschrieben sind. Einige Ärzte verweisen Sie möglicherweise zur weiteren Untersuchung an einen Rheumatologen. Andere Ärzte sind möglicherweise nicht mit den ACR-Kriterien vertraut oder stimmen möglicherweise nicht mit den strengen Anforderungen für eine Fibromyalgie-Diagnose überein.