In der Nacht vor meiner Operation, um einen Tumor aus meiner Brust zu entfernen, drehte ich mich um und sagte: "Mama, gibt es eine Chance, dass dies eine schlechte Nachricht sein könnte?" Mein Herz drückte sich an diesem Abend zusammen. Wir wussten noch nicht, dass mein Tumor krebsartig ist, aber als wir eine Woche später herausfanden, wusste ich, dass wir unseren Kindern - damals 10 und 13 Jahre alt - jeden Schritt des Weges mitteilen mussten. Wie der oft geprägte Satz lautet: "Niemand kämpft allein." Ich habe gelernt, dass Kinder, auch junge, dazu beitragen, diese Aussage zu verwirklichen.
Natürlich ist es immer verlockend, unsere Kinder vor den Schwierigkeiten zu schützen, die Krebs mit sich bringt. Aber Kinder sind scharfsinnig. Sie werden wahrscheinlich spüren, dass etwas nicht stimmt, auch wenn Sie ihnen nichts über Ihre Brustkrebsdiagnose erzählen, was wiederum die Reise nur erschwert. Routinen in Ihrem Haushalt sind sicher verärgert. Wenn Sie also sicherstellen, dass alle Mitglieder des Haushalts wissen, was los ist, werden Sie als Familie gestärkt und können alle in den kommenden Tagen, Wochen und Monaten navigieren. Hier sind einige Dinge zu beachten, bevor Sie sich hinsetzen, um mit ihnen zu sprechen.
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Seien Sie unkompliziert
Kinder wollen wissen, dass sie dir immer vertrauen können. Stellen Sie also sicher, dass Sie den Kindern die Wahrheit geben, damit sie sie verstehen können, und berücksichtigen Sie dabei ihr Alter und ihre Reife. Obwohl sie nicht jedes Detail kennen müssen, erklären Sie Ihre Diagnose und Ihren Behandlungsplan. Es ist auch wichtig, dass sie wissen, dass Krebs nichts ist, was sie fangen können, und dass es nicht jedermanns Schuld ist, dass Sie krank sind.
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Sagen Sie ihnen, was sich ändern wird
Es ist wichtig, Ihren Kindern ein Heads-up zu geben, damit Sie Ihre Haare verlieren, eine oder beide Brüste verlieren oder möglicherweise sehr müde aussehen. Diese physischen Veränderungen können für sie beängstigend sein, daher ist es wichtig, sie vorher durchzusprechen. Sie können zum Beispiel sogar lustige passende Hüte auswählen, wenn Sie Ihre Haare verlieren. Sprechen Sie dann über nicht so sichtbare Veränderungen. Sie könnten erschöpft sein. Sie könnten mürrisch werden oder manchmal kurz mit ihnen sein. Erklären Sie, dass die Medikamente, die Sie einnehmen, um sich zu verbessern, stark sind und Ihr Körper viel harte Arbeit leistet, um Sie zu heilen. Erinnern Sie sie daran, dass diese Veränderungen - die sie sehen und nicht sehen können - nur vorübergehend sind und Sie immer noch dieselbe Mutter sind, die sie so gut kennen und lieben.
Erklären Sie, dass sich einige Dinge nicht ändern werden
Kinder leben von Struktur, also versichern Sie ihnen, dass sich nicht alles ändern wird. Sie werden immer noch zur Schule oder in die Kindertagesstätte gehen. Sie werden immer noch Familienessen haben. Es wird weiterhin Zeitlimits für den Bildschirm geben und die Erwartung, dass sie bei der Hausarbeit helfen. Viele Aktivitäten werden wie gewohnt fortgesetzt. Es kann hier oder da zu Unterbrechungen kommen und definitiv viel mehr Arzttermine, das Familienleben wird weitergehen. Es kann hilfreich sein, eine besondere Zeit zu planen, um sich auf Ihre Kinder zu konzentrieren, sei es täglich - wie zum Beispiel beim Lesen oder beim Anschauen einer Lieblingsfernsehshow - oder einmal pro Woche für Leckereien oder Ausflüge.
Lassen Sie sie wissen, dass es in Ordnung ist, Emotionen zu zeigen
Sie können Ihren Kindern sagen, dass Sie Angst haben. Sie können ihnen sagen, dass Sie nervös werden. Aber versuchen Sie, ein Gleichgewicht zu schaffen und ihnen zu sagen, dass Sie auch noch glücklich sind und dass sie es auch können. Nur weil Sie Krebs haben, muss nicht alles traurig sein, bis Ihre Behandlung beendet ist. Kinder werden von Ihrem positiven Ansatz und Ihrer optimistischen Einstellung profitieren. Machen Sie keine Versprechungen für die Zukunft, aber versichern Sie Ihren Kindern, dass Sie stark bleiben und Ihr medizinisches Betreuungsteam ihre Arbeit tut, um Sie zu behandeln.
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Öffne die Tür für Fragen
Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder verstehen, dass Sie immer bereit und bereit sind, alle Fragen zu beantworten, die sie möglicherweise haben. Je nachdem, wie alt Ihre Kinder sind, können Sie sie zu einem Termin bringen. Mein Mann und meine Kinder kamen zu meinem letzten Bestrahlungstermin (das Klingeln ist eine große Sache!). Vor meiner Behandlung zeigten die freundlichen, sachkundigen Krankenschwestern meinen neugierigen Kindern, wie die Bestrahlungsgeräte funktionierten. Sie haben viel gelernt, und es hat das Rätsel gelöst, wohin ich gegangen bin, um meinen Krebs zu bekämpfen.
Hol ihnen ein Tagebuch
Eine Krebsreise ist eine Achterbahnfahrt. Es ist wichtig, mit Ihren Kindern zu sprechen und Fragen zu beantworten. Aber es gibt ehrlich gesagt Tage, an denen Sie nicht darüber sprechen möchten. Kindern ein Tagebuch zu geben, in dem sie reflektieren und aufschreiben können, wie sie sich fühlen, kann eine große Erleichterung sein. (Probieren Sie das Faith Hope Love-Notizbuch für Brustkrebs, 8, 99 US-Dollar bei Amazon.) Wenn Ihre Kinder noch nicht alt genug sind, um ihre Gefühle aufzuschreiben, kann es ebenso wirkungsvoll und therapeutisch sein, Bilder zeichnen zu lassen, um ihre Gefühle auszudrücken.