Es ist das neue Jahr, was bedeutet, dass jeder neue Diäten und Trainingspläne ausprobiert. Ein Weg, wie Menschen versuchen, gesünder und umweltbewusster zu sein, besteht darin, tierische Produkte und Nebenprodukte wegzuwerfen. Vegetarische und vegane Ernährung sind nichts Neues, werden aber immer zugänglicher und einfacher. Sie stehen auch im Einklang mit der Top-Diät von 2019, der Mittelmeerdiät, die stark pflanzlich ist.
Mit Hilfe von Restaurants, die vegetarische Alternativen zu ihren traditionellen Lebensmitteln anbieten, können Vegetarier auswärts essen - und haben dann Optionen, wenn sie dies tun. Fast-Food-Restaurants wie Carl's Jr., in denen sie gerade ihren neuen pflanzlichen "Beyond Burger" angekündigt haben, sind ein Beispiel für den Trend, Vegetarier unterzubringen, und sie sind nicht die einzigen. Schauen Sie sich diese fünf Fast-Food-Restaurants an, die leckere fleischlose Mahlzeiten anbieten.
Burger King
Burger King kann auch der König der vegetarischen Burger sein. Die Fast-Food-Kette hat den Veggie-Burger der Marke MorningStar schon seit einiger Zeit auf ihrer Speisekarte, und als bekannte (und beliebte) Marke von Veggie-Burgern ist er ein absoluter Hit unter Vegetariern. Und im Gegensatz zu McDonald's, der dem Öl, in dem seine Pommes Frites gekocht werden, Rindfleischgeschmack verleiht, sind Burger King's Pommes Frites für Vegetarier absolut unbedenklich.
Chipotle
Chipotle bietet ein paar leckere Optionen für Vegetarier, darunter die Sofritas, die aus gewürztem Tofu bestehen, und Fajita-Gemüse. Einer der Vorteile bei der Bestellung aller Gemüse auf Ihrem Burrito oder Ihrer Burritoschale ist, dass Guac ausnahmsweise kein Extra ist. Die schwarzen und Pinto-Bohnen von Chipotle sind auch vegetarisch, im Gegensatz zu einigen, die tierisches Schmalz enthalten.
U-Bahn
Das Veggie Delite-Sandwich ist eine supereinfache vegetarische Option, die Subway anbietet. Mit der neueren Ergänzung des Menüs können Sie jetzt ein vegetarisch verpacktes Wrap erhalten. Das Schöne an dieser Option ist die Menge an Gemüse, die Sie bekommen können, und auch die große Auswahl. Wenn Sie den Käse (und bestimmte Dressings) weglassen, wird er leicht vegan gemacht.
Wendy's
Bei Wendy können Vegetarier eine große Ofenkartoffel mit Brokkoli und geschmolzenem Käse bekommen. Diese Mahlzeit wird vegan gemacht, indem einfach der heiße Käse entfernt und einfach am Brokkoli festgehalten wird. Wendy's ist eine der wenigen Fast-Food-Ketten, die sogar Ofenkartoffeln anbietet. Es ist also eine nette Abwechslung zu den gleichen alten Pommes Frites.
